榴蓮在我國(guó)每年的夏季開(kāi)始上市。榴蓮性熱，一次吃太多容易導(dǎo)致臉上的痤瘡加劇，口干舌燥。下面是小編精心推薦的2023榴蓮價(jià)格歷史新低，僅供參考，歡迎閱讀！

榴蓮價(jià)格歷史新低

今年榴蓮的價(jià)格走勢(shì)，堪比過(guò)山車。同時(shí)隨著泰國(guó)金枕榴蓮大量上市，近期榴蓮價(jià)格已跌至全年最低。

榴蓮核的功效與作用

榴蓮是是泰國(guó)最有名的熱帶水果之一，但是流傳開(kāi)來(lái)之后褒貶不一，雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是味道也實(shí)在是太過(guò)濃郁，愛(ài)者贊其香，厭者怨其臭。而且榴蓮的果殼和核的重量，快占到了榴蓮總重量的三分之二，而它的價(jià)格卻不低，所以常常食用的人也不是很多。

榴蓮核和榴蓮一樣，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，高糖高熱量，有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B和維生素C，以及各種礦物質(zhì)等。能補(bǔ)充很多人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素。

1、性溫味甘、淡，有補(bǔ)腎、健脾的作用，還可以清補(bǔ)益氣、滋潤(rùn)養(yǎng)陰。用它煮水來(lái)喝，還能治療皮膚病。

2、它所含的維生素A是人體維持上皮細(xì)胞組織健康、正常視力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)元素，還能增強(qiáng)體質(zhì)，增加對(duì)傳染病的抵抗力。榴蓮核中維生素對(duì)于人體的生理功能，以及它們對(duì)于很多疾病的療效都是不容忽視的。

3、而且其中豐富的礦物質(zhì)對(duì)于人體來(lái)說(shuō)也是非常重要的，榴蓮核鉀和鈣的含量特別高，鉀與能量、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝及物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)，能有效防治高血壓。鈣則是人體骨骼的重要物質(zhì)，有助于骨骼發(fā)育生長(zhǎng)。還有鐵、鋅、鎂等元素，能參與人體內(nèi)多種酶的組成，維持人體正常的免疫功能。鋅對(duì)人體免疫系統(tǒng)和防御功能具有重大作用，是酶的重要組成部分。

所以榴蓮核的功效多多，喜歡吃榴蓮的人不要再把榴蓮核給扔掉了。在吃榴蓮之前，手動(dòng)取核，這樣更衛(wèi)生，然后榴蓮核生吃或者熟吃都可以，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，愛(ài)吃榴蓮的人不要忘記了。

榴蓮殼的功效與作用

榴蓮殼的功效：活血散寒，緩解痛經(jīng)，強(qiáng)身健體，健脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，暖和身體.食法有榴蓮殼排骨湯、榴蓮殼烏雞湯、榴蓮殼玉米大骨湯。

榴蓮殼的作用：1、榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物和纖維素，另外還含有維生素A，維生素B，維生素C，維生素E，葉酸，煙酸，無(wú)機(jī)元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、硒等。

2、《辭?！泛汀侗静菥V目》中都說(shuō)，榴蓮“可供藥用，味甘溫，無(wú)毒，主治暴痢和心腹冷氣?！?/p>

3、從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶，口服后能加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解，能將血液凝塊溶解，改善體液的局部循環(huán)，從而使炎癥和水腫消除，臨床可用作抗水腫和消炎藥。

4、 可以治療腹部寒涼，精血虧虛須發(fā)早白，衰老，風(fēng)熱，黃疸、疥癬、皮膚瘙癢等。還可以滋陰壯陽(yáng)，通便治便秘，增強(qiáng)免疫力，治療痛經(jīng)等等。

吃榴蓮的5個(gè)禁忌

號(hào)稱“熱帶水果之王”的榴蓮好吃又營(yíng)養(yǎng)，榴蓮除含糖分外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素，能滋補(bǔ)身體，潤(rùn)滑肌膚。體質(zhì)偏寒性的人吃榴蓮，則可算是恰到好處，因?yàn)榱裆徢∧軌殃?yáng)助火。假如產(chǎn)后虛寒，可以作補(bǔ)品。

1、心腦血管患者不宜吃榴蓮，會(huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。

2、肥胖人士宜少食，因?yàn)榱裆徍械臒崃考疤欠州^高。

3、榴蓮不可與白酒同食，酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士?jī)烧咄?，?huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)爆血管或中風(fēng)，所以宜小心食用。

正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時(shí)食用。甚至曾有過(guò)多例榴蓮與白酒同食至死的案例，因此這一點(diǎn)是必須要小心的。

4、榴蓮不能與溫性食物同吃。如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物，同吃會(huì)上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。

5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因?yàn)榱裆徍休^高鉀質(zhì)。

如何挑選成熟榴蓮？

1、外形：要選長(zhǎng)形的，尾部是尖形的。

選個(gè)頭大的，外表像狼牙棒的，有一股股小山邱鼎起來(lái)的。小山越多肉越多，個(gè)頭大的水分多。

2、瓣數(shù)：越多越好，越多肉越多。

3、顏色：偏黃的，裂開(kāi)的，比較熟。

4、裂口：榴蓮一定要看裂口處，皮薄的好，皮薄就意味著榴蓮肉多殼有點(diǎn)開(kāi)了的是熟了的，比較甜比較好吃，但殼開(kāi)的時(shí)間不能太長(zhǎng)，熟過(guò)頭了就是腐爛了。榴蓮不一定是開(kāi)口的就是好的，現(xiàn)在很多超市里的榴蓮都是生的捂熟開(kāi)口的，不是自然熟裂，也就不好吃。

5、味道：聞一下夠不夠香，夠不夠臭。自然熟的榴蓮就算沒(méi)裂口也會(huì)有一股濃郁而不刺激、有厚重

6、軟硬度：用手捏一下鄰近的兩根刺，很容易挨在一起就是熟了。