在寫演講稿時，需要注意語言的連貫性和流暢性，盡量避免使用過多的停頓、重復或口頭禪等語言表達方式。寫勵志主題演講稿三分鐘要注意什么？這里給大家提供勵志主題演講稿三分鐘下載，供大家參考。

勵志主題演講稿三分鐘篇1

尊敬的老師、同學們：

大家好!

沒有狂暴的風沙，就沒有壯觀的沙漠;沒有洶涌的波浪，就沒有沒有宏偉的大海;沒有努力地奮斗，就沒有絢麗的人生。

常言道“不經歷風雨怎能看見彩虹”，在我們生活中也同樣如此“不經歷奮斗怎能嘗到歡樂”;應對困難，我們不能蜷縮在墻角瑟瑟發抖，而應當站起來，拍拍身上的泥土，努力地奮斗。

別被困難所迷惑，別被困難所擊倒，別對自我喪失信心;沒有過不去的坎，沒有打不破的困難，沒有經歷不了的事，只要你努力去做了，努力奮斗了，就必須是最棒的!

雛鷹在懸崖中學會翱翔;仙人掌在沙漠中努力生存，我們難道就不能在逆境中奮斗嗎居里夫人制造鐳，萊特兄弟制造飛機，他們的成功都是白來的嗎當然不是，他們的成功來自千百次的努力和堅持不懈的奮斗。

古往今來，那些功成名就的大人物那個沒有經過困境呢偉大的作品不是靠力量，而是靠堅持來完成的。凡事欲其成功，必須付出代價——奮斗，奮斗并不困難，但如果你連奮斗的勇氣都沒有，那么你只能被困難所擊倒。所以，我們應當努力奮斗，有所作為。這樣，我們就能夠說我們沒有虛度年華，并有可能在時間的沙灘上留下足跡。

“世上無難事，只怕有心人”。風雨之后，便是彩虹;付出之后，便是收獲;奮斗之后，便是絢麗的人生!此刻就行動起來吧，不要再猶豫，別到了白發鬢鬢時，才垂頭低嘆，低嘆這逝去的青春!

勵志主題演講稿三分鐘篇2

尊敬的老師，親愛的同學們

大家上午好！

今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。

也許大家都會覺得這個題目很老套，又或者會聯想到像霍金、張海迪這些身殘志堅的大人物，但今天，我想講的是我自己。

大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽到有不少同學“不用做操，不用上體育課，真好！”之類的“羨慕”的話語。其實受傷前我也是這樣想的，但想現在我就不這么覺得了。

首先是很痛，畢竟腳長在你自己身上，說不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

其次是不好看，人人都有愛美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。

可能過我的這一番話同學們并沒有真正聽進去，但是意外是永遠無法預料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時保護好自己，是對自己的承諾最后，提醒大家：保護自己，捍衛健康。給自己一個承諾，生命便會還你一片美麗！

我的演講完畢。

謝謝大家！

勵志主題演講稿三分鐘篇3

同學們，你喜歡自己嗎？你對自己滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎？如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發現這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢？一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向；另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自己的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的.認識才會全面，才能更好的取長補短。

所以我們要多鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關系，只要我每天都有進步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！

勵志主題演講稿三分鐘篇4

親愛的同學們，

當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯的讀書聲又響遍菁菁校園的時候，你是否有一股新的沖動，是否有一個新的目標在心中涌起？

有人曾做過一個有趣的實驗：把一只青蛙放進一個玻璃瓶里，它輕而易舉地從里面跳了出來。若蓋上一個透明的玻璃蓋，青蛙一跳起來就會撞到玻璃蓋上。后來，將玻璃蓋拿掉，青蛙卻再也跳不出玻璃瓶了。同學們，為什么青蛙后來跳不出瓶子呢？因為它放棄了努力，失去了追求自由的信心。可能有人會說，我們不是青蛙，不會一成不變地看問題，更不會默認那些曾經的失敗而不求上進。

在日常生活中，我們每個人都有自己追求的目標。積極向上的目標會鼓勵我們不斷向前努力，落后的、消極的目標則會阻礙我們前進。任何人都會從無知到逐漸認識世界的，在這個過程中，難免會出現這樣那樣的失誤，我們不能因為失敗而失去進步的信心，用自卑來壓制自己的`思維，而應該咬緊牙關，憑著一股無所畏懼的力量，克服困難，向著自己的目標努力。

學習就像爬山，最初的起點在山腳。只要我們有一顆向上的心，勤奮刻苦，總有一天能到達成功的頂峰。

親愛的同學們，讓我們在新學期里，認真設定努力目標，努力發揮自己的特長，發掘自己的潛能，敢于突破，勇于創新，向著成功的大門沖鋒！

謝謝大家！

勵志主題演講稿三分鐘篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

也許多年以后，我們都會回憶現在的中學時代，一個艱難而在不斷奮斗攀檐的時代。

每種生物都有趨利的特性，單細胞生物草履蟲也會逃避有害刺激，它淺顯地說明即使是低等的單細胞生物，它也會趨利避害，人也同樣。我們都希望自己變強變好變出色，這需要的是一顆想要變好的心和堅持下去并付諸實際的努力。

或許，我們可以讓我們現在所擁有的一切壓力都看作是我們不斷前行的動力，我們走的不是語文中的大海、高山，它不需要我們操心食物，擔心衣物生活，我們走的是一條現實的路，通往未來，一條必須依靠腳踏實地走下去的路。

我一直相信“天道酬勤”這個詞語，它所帶來的能量是無窮的，至少在我情性極發時，便可向我私語道：嘿，朋友，比你優秀的人還在努力，你有什么資格休息呢？成功從來都不是選擇題，而是證明題。你灑了多少汗水耕耘，就會有多大收獲……

當你累時，不如望望藍天，不管它是清澈還是烏濁，你都得相信，那是你即要通行的遠方。

你可以一天上完九節課，寫完兩支筆芯，做至少三套試卷，可以早起十分鐘，晚睡十分鐘記些成語、錯別字，你可以把玩手機的時間弄懂一道數學題，把看雜志的時間來多做兩篇英語閱讀。

我們要學會無欲則剛，要學會孤獨。要逼出自己潛能。沒有人會為你的未來買單，要么努力向上爬，要么爛在社會底層的泥渣里。沒有人會讓你輸，除非你不想贏。沒錯，我也同意柯景騰說的：十年后我的生活中定沒有數學LOGO，但是我仍然可以活得很好。但這并不能成為我們不學習的理由。在中國，應試教育才是王道，別整天埋怨自己的未來僅靠一張試卷評判。不滿？不滿就用自己的雙手奉獻社會，奉獻祖國，說不定我們就是改變中國格局的奠基人。為了將來能夠毫無顧忌地說：“我的青春，沒有荒廢。”就從現在起努力吧！

勵志主題演講稿三分鐘篇6

親愛的同學們：

大家好！

今天課前三分鐘由我來演講，題目是《困境即是賜予》。

有一天，素有森林之王之稱的獅子，來到了天神面前：“我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格、如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統治這整座森林。”天神聽了，微笑地問：“但是這不是你今天來找我的目的吧！看起來你似乎為了某事而困擾呢！”獅子輕輕吼了一聲，說：“天神真是了解我啊！我今天來的確是有事相求。因為盡管我的能力再好，但是每天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊！祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧！”天神笑道：“你去找大象吧，它會給你一個滿意的答復的。”獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發出的“砰砰”響聲。獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。獅子問大象：“你干嘛發這么大的脾氣？”大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：“有只討厭的小蚊子，總想鉆進我的耳朵里，害我都快癢死了。”獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：“天神要我來看看大象的情況，應該就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而它并無法幫助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要雞鳴時，我就當做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢？”

這個故事告訴我們，一個障礙，就是一個新的已知條件，只要愿意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會習慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們度過難關。但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正面價值。

勵志主題演講稿三分鐘篇7

有一位哲人說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在幻想中生活。人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在幻想中躺著等待新的開始，這樣不僅離理想遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在幻想中彷徨呢？所以今天我要演講的主題就是我的理想。

理想，是夏天的第一束灼陽；理想，是冬天里的第一片雪花。雄鷹的理想是飛上更高的藍天，海燕的理想是穿越茫茫的海面。那么理想究竟是什么呢？其實沒有理想才是最可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光。所以說理想是其實是一種強大的能量，它會是你前進的動力，當你遇到挫折，想到自己的理想就會突然滿身都是能量。

有人的理想是做一名工程師，還有人的理想是做個閃閃發亮的明星。我的理想是什么呢，其實我自己也不清楚。如同我先前所鋪墊的那樣，我知道沒有夢想這個事實十分可怕，也很可悲。但我很慶幸自己發現了這一點并希望去為之改變。正因如此，我也很清楚地知道自己該做什么，不該做什么。對于對未來感到模糊、并無清晰憧憬，我所要做的是清醒地去關注自己所做的點點滴滴，在完成應做的任務同時，抓住各種機會發掘自己內心深處所持有的熱情和自身未展現出的潛能，而非心不在焉地混日子。我沒有一個深刻在心的理想來作為標桿向之前進。但我有一個真心堅信的念頭去努力為之拼搏，那就是尋找我的夢想！因此對于現在的我而言，尋找夢想，就是我的理想吧！我相信這一趟尋覓的旅程，將會讓我在不斷的嘗試和充實之中，發現能讓自己真正愿意付諸努力、讓自己樂在其中的事情。那種將全部身心投入進去的快活和熱情，便是我現在的目標。這個終點離我或近或遠，但這就是為我提供能量的來源。我不會停止尋覓的步伐，因為我知道，找到夢想，就意味著找到真實的自己，找到拼搏的信念。這便是生活的意義吧！就像有句話所說：“夢想還是要有的，萬一實現了呢？”

謝謝！