演講個人工作心得怎么寫篇1

同學們，你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，后來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發現這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

健康的我們，更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣，我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下，采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢?一方面要正確和別人做比較，認識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己，卻看不到自己的優點，老覺得 某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好 ，而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自己的認識才會全面，才能更好的取長補短。

臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數學考試她只考了20分，學校發給她一張 通知單 ，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自己： 成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生! 基礎不好沒關系，只要我每天都有進步，就是一種成功! 我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗! 這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的!

演講個人工作心得怎么寫篇2

眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。

這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。

有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解;可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己。總之，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。

演講個人工作心得怎么寫篇3

昨天去教育局參加了演講比賽，我抽到的是21號，快輪到我時，我心里怦怦地跳，當我走到演講臺的時候就不緊張了，發揮的也不錯，通過這次活動，我感覺自己又得到了一次鍛煉。可能也是經歷得多一些，看到這幾百人在聽我演講，我在臺上說得很有條理，臺下那緊張的感覺了。可以說前幾天真的負出了很多，我接到的通知比較晚，用了一天時間寫稿，再用了一天的時間背稿，這兩天晚上怎么也睡不好，閉上眼睛就是不斷地在想演講的詞，反復地背，直到背得滾瓜爛熟。

老子說:知人者智,自知者明嗎,“美中找不足可以使人進步，不足中找美可以使人生存”,我在肯定別人的同時也給自己一份肯定才能努力下去。但總的感受是我免費向優秀的演講選手學了許多，有所收獲，使自己在這方面悟出了許多，同時也影響到了我對工作和人生的思想和態度。

演講個人工作心得怎么寫篇4

我很高興有機會成為演講與口才協會的干事，也很高興參加口協的演講辯論培訓和主持人培訓。培訓中我學到了許多，現在感覺自己懂得的關于口才的知識更多了，相信在培訓中我會快樂地成長。

先說說演講辯論培訓吧，因為我報的是演講，所以就能把了一篇演講稿去說了一下，說完后，杰梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來我只懂得演講的一點點技巧，實在是太無知了。從前我曾聽說過演講是一種藝術，但是怎樣的藝術我就沒有研究，直到這次培訓后我才有些懂了。演講需要有一個精彩的開場白，需要通過自己的故事和一些細節來打動觀眾，需要用真實的感情與觀眾達成共識，寫演講稿需要盡量用上各種修辭手法，開頭需要響亮吸引人，結尾要樸實但又感召力，呼吁觀眾行動起來以達到演講的目的。要學會演講，就要多看關于演講方面的書籍，多讀多練，冰凍三尺，非一日之寒，只有堅持訓練，才能真正學好演講。至于辯論，它相對演講來說會比較靈活多變，所以不僅需要清晰的頭腦，還要有機智，特別是面對辯友的提問要巧妙地回答，這樣才不會掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語言綜合能力。

主持人培訓也讓我學到了很多。我從杰梅師姐的點評中知道了自己的優點和不足，對于優點我會發揚，對于不足我就要改進。只有這樣我才能做一個合格的主持人。通過不懈的努力我會成為一個優秀的主持人，我相信。

口協是我展現自己的舞臺，有很多機會讓我去嘗試，去表現，去提高。參加培訓是一件樂事，更是一件有意義的事，我會在培訓中繼續成長，只要努力，我相信就會有奇跡。我成長，我快樂。

演講個人工作心得怎么寫篇5

讀書心得——《演講與口才》從小就喜歡閱讀的我，無意中與一本讓我受益匪淺的書——《演講與口才》，結下了緣。與這本書的初次見面是我剛開學去圖書館無意間看到的，我認為我有必要訓練自己，讓自己能夠勇敢的說出自己想說的話，并且可以用別人能夠接受的方法和語氣。有多少人能夠站在講臺上可以很流利的講話，思路很清晰?有多少人可以很自信的表達自己的態度和意見?我們現在這個社會，交際和溝通是非常重要的，可以說我們每天都在相互溝通中度過，在學習和生活中，與同學、老師、親朋好友等等不同的人的交談都是一種溝通，包括演講其實也是一種溝通。從此以后，我幾乎閱讀每一期。這本書無論從畫面還是內容都顯得格外新穎，還有一種用語言無法表達的吸引力，那就是無論你是哪個年齡階段的讀者，它都符合你的閱讀需求，并能從中悟出不同的哲理。

一開始，我就被書的卷首語吸引住了，“希望能助你展出靈魂的翅膀，希望能沖破困難的圍剿，希望總讓你看到閃亮，希望是生活中美麗的結局……”，一句句充滿鼓勵的話語溫暖著我的心田，更有一種讓我想讀下去的欲望。

書中的故事給我留下了深刻的印象，主人公的精神更值得我學習。書的語言，言簡意賅，富含哲理，而且每一頁下面都寫著名言警句，發人深省，耐人尋味。它在增加我閱讀廣度和深度的同時，也教會了我如何感恩，如何溝通，如何面應對挫折等等。每一字，每一句，每一段，都深深地印在了我的腦海里。

讀著《演講與口才》，感覺自己就像故事中的主人公一樣，變得更理性，更富有活力，同時給我以如同山澗清泉一樣的清新感，使我受到了很深的教育與啟迪。

《演講與口才》是我的導師，始終指引著我前進。它的故事很樸素，道理卻耐人尋味;它的詞匯較平凡，卻顯示出不同凡響的用意。它無時無刻不在滋潤著我的心田，手捧著它就如同捧著一束鮮花，愛不釋手。待仔細“品嘗”后，方能聞出“書”中的味道。

讀書不在于多，而在于精。一頁一頁品讀，一頁一頁欣賞，自己就會融入到故事中，收獲書中的智慧，從而分享其中的快樂。

書中的精華就在于告訴你生活的酸甜苦辣，讓自己掌握命運，讓你重新認識生命的高度與寬度。

總之，《演講與口才》帶給了我許多值得品味的東西。

拿著它，我，愛不釋手。

演講個人工作心得怎么寫篇6

20__年8月20日上午8：30分, 一年一度的暑期師德培訓拉開了序幕，在為期四天的培訓期間,校長傳達全國教育工作會議的精神，并帶領大家一起學習了《教育規劃綱要》;觀看-中-國人民大學金正昆教授關于《教師禮儀》的系列講座和《防范新型毒品的危害》的禁毒宣傳教育片;聆聽了四位班主任勵志教育演講，還以自學與集中輔導相結合的方式完成了公共課程《合作與共贏》的學習并參加了該課程的考試。本次培訓讓我受益頗深。

一、理解全國教育局工作會議精神，提升教育理念。

聆聽了校長對全國教育工作會議精神、《教育規劃綱要》的解讀和《改革創新謀發展，創先爭優育人才》的新學期學校工作報告，倍感作為學校發展靠教師，教學改革更要靠教師。要進一步加強教師隊伍建設，建設一支德才兼備、高素質高水平的教師隊伍。這一方面要提高教師的地位，改善教師的待遇，創造良好的條件，另一方面要切實加強教師隊伍思想建設。一個合格的教師、優秀的專家，不僅要有業務能力、創新成果，也必須有良好的思想道德修養，要有愛崗敬業、無私奉獻、團結協作、艱苦奮斗、勇于創新的精神。每一位教師都要正確處理好個人利益與集體利益、個人前途與學科發展、個人奮斗與團結協作、個人物質利益與個人事業的關系，不斷加強思想修養，全面提高自身素質，為學校改革發展作出貢獻。我國教育事業將迎來一個大發展的時代機遇，我校也將在這戰略機遇中得到更新、更卓越的發展，我也將會更加嚴格要求自己，提升教育理念，作新時代優秀的人民教師。

二、提高教師的師德修養，樹立更好地教師形象

著名教育家葉圣陶先生說過：“教育工作者的全部工作是為人師表。就是必須具有高尚的道德品質和崇高的精神境界。”中國人民大學金正昆教授關于《教師禮儀》的系列講座分為“教師禮儀概述”、“教師的素養”、“教師的形象”、“教師的語言”、“教師的裝飾”、“教師的儀表”、“校園禮儀”、“辦公室關系”、“師生禮儀”、“社會交往”等方面，金教授以自己研究經驗和教學實際，系統地講解了教師禮儀，讓我受到了很大的教育，并對教師禮儀有了更深的認識。教師不僅是科學知識的傳播者，也是思想道德的教育者。教師的儀容儀表、形象塑造、語言表達等都對學生有著潛移默化的影響。在今后的教育教學工作中，繼續銘記教師言傳身教的重要性，以“為人師表”的標準要求自己，以實際行動豐富師德內涵，真正成為學生的楷模。

三、加強教師合作共贏，鑄就教育成果

“天空有無盡的湛藍，但仍為白云留出了些許空間，于是，藍天滿足了白云，白云點綴了藍天;海洋有怒吼的波濤，但仍為游魚留下了些許空間，于是海水養育了游魚，游魚豐富了海洋。”人類間的合作空間，猶如碧海藍天一樣廣闊，每一個人在自我發展的同時，也促進了他人的發展。合作能夠使組織樹立共贏思維，實現優勢互補，最大限度土拓寬組織生存與發展的空間，追求組織之間的共贏。同事或同行是我們教師職業生涯最為重要的合作伙伴。學校把教師分成了年級組、教研組、備課組、班級教師團隊等等，就是為了讓教師在教育教學工作中取長補短，挖掘出更有效的教育教學對策，取得更顯著的教學成效。當你給予同事無私的幫助或協助時，不久你會發現他們就會以各種形式回饋給你。正如美國思想家艾默生所說“你能誠心地幫助別人，別人一定會幫助你，這是人生中最好的一種報酬。”

通過這段時間的培訓學習，在今后的教育教學工作中，我會堅持不斷地提升教育教學理念;提高教師的師德修養，樹立更好地教師形象;在合作中享受工作的歡樂，在新時代的教育的天地里不斷地求索、創造、前進，以得到更新、更卓越的發展。

演講個人工作心得怎么寫篇7

從小就喜歡閱讀的我，無意中與一本讓我受益匪淺的書——《演講與口才》，結下了緣。與這本書的初次見面是我剛開學去圖書館無意間看到的，我認為我有必要訓練自己，讓自己能夠勇敢的說出自己想說的話，并且可以用別人能夠接受的方法和語氣。有多少人能夠站在講臺上可以很流利的講話，思路很清晰?有多少人可以很自信的表達自己的態度和意見?我們現在這個社會，交際和溝通是非常重要的，可以說我們每天都在相互溝通中度過，在學習和生活中，與同學、老師、親朋好友等等不同的人的交談都是一種溝通，包括演講其實也是一種溝通。從此以后，我幾乎閱讀每一期。這本書無論從畫面還是內容都顯得格外新穎，還有一種用語言無法表達的吸引力，那就是無論你是哪個年齡階段的讀者，它都符合你的閱讀需求，并能從中悟出不同的哲理。

一開始，我就被書的卷首語吸引住了，“希望能助你展出靈魂的翅膀，希望能沖破困難的圍剿，希望總讓你看到閃亮，希望是生活中美麗的結局……”，一句句充滿鼓勵的話語溫暖著我的心田，更有一種讓我想讀下去的欲望。

書中的故事給我留下了深刻的印象，主人公的精神更值得我學習。書的語言，言簡意賅，富含哲理，而且每一頁下面都寫著名言警句，發人深省，耐人尋味。它在增加我閱讀廣度和深度的同時，也教會了我如何感恩，如何溝通，如何面應對挫折等等。每一字，每一句，每一段，都深深地印在了我的腦海里。

讀著《演講與口才》，感覺自己就像故事中的主人公一樣，變得更理性，更富有活力，同時給我以如同山澗清泉一樣的清新感，使我受到了很深的教育與啟迪。

《演講與口才》是我的導師，始終指引著我前進。它的故事很樸素，道理卻耐人尋味;它的詞匯較平凡，卻顯示出不同凡響的用意。它無時無刻不在滋潤著我的心田，手捧著它就如同捧著一束鮮花，愛不釋手。待仔細“品嘗”后，方能聞出“書”中的味道。

讀書不在于多，而在于精。一頁一頁品讀，一頁一頁欣賞，自己就會融入到故事中，收獲書中的智慧，從而分享其中的快樂。

書中的精華就在于告訴你生活的酸甜苦辣，讓自己掌握命運，讓你重新認識生命的高度與寬度。

總之，《演講與口才》帶給了我許多值得品味的東西。

拿著它，我，愛不釋手。

演講個人工作心得怎么寫篇8

在我以前的認知里，演講與口才其實就是在很多人面前的講話和自己說話的口才，自我開始接觸這門課程的時候，我慢慢發現自己的理解是很淺顯的。其實《演講與口才》這門課程不應該作為一門選修課，應為對于大學生來說，這門課程對于未來大學生進入社會是很有必要的。比如說：應聘崗位的時候，如果你能給對方很好的第一印象，那么你被錄取的可能性就會增大;當你被錄取了，進入公司之后，如果你能很好的與老板員工交談，給所有人一種良好的印象，那么在公司里你就會有很好的發展。所以對于我們大學生來說，認真掌握《演講與口才》這門課程是非常重要的。

那么什么是演講與口才了?演講與口才已經成為一門藝術，可以讓人獲得成功的藝術。這次選修課我選擇了演講與口才，因為口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我看完這本書后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。還有老師的課堂授課，使我感受到了演講這門課程的重要性，對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。

演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的沖動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。

演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以說，演講關關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。

在西方有位哲人說過：“世間有一種成就可以使人很快完成偉業，并獲得世人的認識，那就是講話令人喜悅的能力。”所以《演講與口才》這門課程對于我們而言不僅僅是一門普通的選修課，而是一門人生必不可少的藝術。