不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎?下面小編帶來在校大學(xué)生個(gè)人的心得體會(huì)，大家一起來看看吧,希望能帶來參考。

在校大學(xué)生個(gè)人的心得體會(huì)（篇1）

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分，這就要求學(xué)校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，分析和研究大學(xué)生的心理狀況，開展心理咨詢活動(dòng)，教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎(chǔ)。

那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和方法如下：

第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。

第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問題，幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問題的根本原因；引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì)；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樹立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。

總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)；少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球，則國(guó)雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。

在校大學(xué)生個(gè)人的心得體會(huì)（篇2）

在實(shí)習(xí)學(xué)校待了快兩周了，這幾天也講了幾堂課，我發(fā)此刻備課的時(shí)候感覺備的很充足，可是給學(xué)生們講的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，有的感覺很簡(jiǎn)單的問題，在講起來的時(shí)候并沒有想像中的簡(jiǎn)單。其他教師說這個(gè)問題她們也有過，原因還是自我備課并不充分，有的問題沒有深入的去思考，所以在講課的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題。在吸取了這個(gè)教訓(xùn)之后，在每次講課之前我都很認(rèn)真的備課，每個(gè)問題都認(rèn)真的思考，在腦海中過一遍上課時(shí)的情景，在備課前會(huì)認(rèn)真的翻閱資料，將要講的知識(shí)點(diǎn)一個(gè)不露的講給學(xué)生，我會(huì)盡我自我最大的努力去備課、教學(xué)，并及時(shí)的反思自我，隨講隨改。

我們實(shí)習(xí)的這些日子，教師說的最多的就是，先把學(xué)生管理好，才能把他們教好。的確，就算你教的再好，倘若學(xué)生沒人聽也是白瞎。而初中的孩子，自制力很差，又處在青春叛逆期，處處以標(biāo)新立異、調(diào)皮搗蛋為榮，學(xué)生都明白我們是實(shí)習(xí)教師，更不怕我們了，在課堂上，紀(jì)律可想而知。那么如何進(jìn)行課堂管理呢這就需要我們實(shí)習(xí)生好好動(dòng)動(dòng)腦筋想想法子了。

我們經(jīng)過討論外加請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)豐富的教師后，最終找到了一些方法：首先，管理學(xué)生切忌語(yǔ)速過快，說完之后不要立刻進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作，要用眼睛環(huán)視全班學(xué)生，待所有學(xué)生安靜后，再組織教學(xué)。其次，學(xué)生會(huì)觀察教師的性情，所以不能讓學(xué)生摸清你的門路你的脾氣，要做到不按常理出牌，讓學(xué)生明白自我也不是好惹的，不是能夠隨便欺負(fù)的。最終，對(duì)那些實(shí)在是調(diào)皮的學(xué)生，盡量少跟他們發(fā)生正面沖突，也不要因?yàn)閭€(gè)別問題影響全班學(xué)生的學(xué)習(xí)，況且，青春期的學(xué)生又沖動(dòng)，真的惹毛了，也不是什么好事，物極必反嘛。

在課堂上我學(xué)會(huì)了與學(xué)生交流，有的學(xué)生不愛說話，在課上的時(shí)候一向在悶不做聲，不管你在課上怎樣問，他都不回答，這時(shí)候你就要叫他站起來回答問題，讓他跟著你的思路，多多鍛煉他。可是，還有的學(xué)生是那種異常能咋呼，不管你說什么他都能接你，都能跟著你的話題往下說，我覺得對(duì)待這種學(xué)生，不能不管，也不能總管他們，能夠適當(dāng)?shù)奶釂査麄冏屗麄冋酒饋砘卮穑屗麄儗W(xué)會(huì)尊重課堂。

總之，在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，我學(xué)到了很多，以后我會(huì)繼續(xù)努力，讓自我的本事有所提高。

在校大學(xué)生個(gè)人的心得體會(huì)（篇3）

這個(gè)暑假?zèng)]有回家，而是留下來參加我校團(tuán)委聯(lián)合區(qū)團(tuán)委開展的暑期掛職活動(dòng)。我們區(qū)所有掛職人員來到區(qū)政府參加區(qū)團(tuán)委召開的大學(xué)生暑期掛職歡迎會(huì)后，掛職單位的領(lǐng)導(dǎo)就接我們各掛職點(diǎn)人員到達(dá)所在的掛職單位，開始我們的掛職生活。剛來到單位，領(lǐng)導(dǎo)就向我們介紹了單位的情況和安排工作崗位。

不知不覺已經(jīng)掛職了半個(gè)月了，短短的兩個(gè)星期的掛職工作給了我深刻的體會(huì)。這段掛職經(jīng)歷將是我人生道路上一段難得而又難忘的歷練，我學(xué)到了大學(xué)兩年沒有學(xué)到的東西，感受到了許多校園里面沒法感受到的東西，體驗(yàn)了公務(wù)員的生活，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了基層，了解了基層。在辦公室只待了兩個(gè)星期，但得到的感受還是挺多的，概括起來有以下幾方面：

一、要盡快適應(yīng)環(huán)境，才能更好的開展工作，迎接新的挑戰(zhàn)。剛開始來到農(nóng)機(jī)局的時(shí)候，面對(duì)新的工作環(huán)境，新的工作任務(wù)，總是有點(diǎn)不適應(yīng)。通過向有辦公經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)辦公方式方法，多和他們進(jìn)行溝通交流，很快就能適應(yīng)下來開展新的工作了。這告訴了我在遇到困難的時(shí)候，只有迎難而上才能將困難克服，才能離成功近一點(diǎn)，要想克服困難就要主動(dòng)的去做好每一件事。

二、實(shí)踐才是學(xué)習(xí)和鞏固知識(shí)的最直接有效的手段。第一天上班妮姐就開始教我怎么辦公，怎么使用傳真機(jī)，由于之前沒有接觸過這些東西，理解起來就不是很清楚，但通過實(shí)踐和操作很快就掌握了這些東西。

三、做事情要注意細(xì)節(jié)，細(xì)心是做事成功的關(guān)鍵。在農(nóng)機(jī)購(gòu)置補(bǔ)貼核查抽檢工作中，我跟隨領(lǐng)導(dǎo)去到農(nóng)戶的家中進(jìn)行抽檢核實(shí)申請(qǐng)補(bǔ)貼的農(nóng)耕機(jī)數(shù)據(jù)。去到申請(qǐng)農(nóng)機(jī)補(bǔ)貼的農(nóng)戶家中，對(duì)農(nóng)耕機(jī)出廠編號(hào)和發(fā)動(dòng)機(jī)編號(hào)等基本信息進(jìn)行核對(duì)，這個(gè)工作需要十分細(xì)致，不得有半點(diǎn)差錯(cuò)，因?yàn)檫@是關(guān)系到農(nóng)戶切身利益的事。我們?cè)跈z查過程中有的機(jī)器的發(fā)動(dòng)機(jī)編號(hào)不是很清楚，就更加需要細(xì)致。

四、思想上得到了升華。在下鄉(xiāng)檢查農(nóng)機(jī)過程中我學(xué)會(huì)了在農(nóng)村和群眾中開展工作的方式方法。掛職是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)鍛煉的機(jī)會(huì)，在深入基層中我對(duì)關(guān)于農(nóng)村的各項(xiàng)政策和措施有了進(jìn)一步的了解，向基層干部學(xué)習(xí)基層工作方式方法，使得我們大學(xué)生的業(yè)務(wù)知識(shí)和綜合能力得到增強(qiáng)，為將來更好地服務(wù)于社會(huì)主義建設(shè)和構(gòu)建和諧社會(huì)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

總之，掛職鍛煉至今雖然只有半個(gè)月的時(shí)間，但收獲還是很大的，不僅增強(qiáng)了大局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，而且在政治思想素質(zhì)、組織協(xié)調(diào)能力、宏觀思維能力等方面都有了一定的提高。在今后的學(xué)習(xí)和工作中我將以對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)工作、對(duì)事業(yè)高度負(fù)責(zé)的精神，一如既往地嚴(yán)格要求自己，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，腳踏實(shí)地，做一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

在校大學(xué)生個(gè)人的心得體會(huì)（篇4）

今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也透過一個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有潛力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想透過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的潛力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想透過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們帶給了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。

“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。透過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，即將走上社會(huì)，更就應(yīng)提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。透過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。

透過實(shí)踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅(jiān)定的信念，我們?cè)诹胰障卤寂苤８兄x這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，讓我們?cè)谶@過程中成長(zhǎng)了不少，懂得了不少。

作為一名大學(xué)生，我深深地感到初會(huì)實(shí)踐的重要性。并期望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無法比擬的，只有在真正的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會(huì)、了解社會(huì)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會(huì)的學(xué)生。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，社會(huì)實(shí)踐的好處也在于此。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅僅使我的各方面潛力得到了提高，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會(huì)，真的很有好處，我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的暑期實(shí)踐。

在校大學(xué)生個(gè)人的心得體會(huì)（篇5）

我很榮幸能夠獲得在察哈爾學(xué)會(huì)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。通過為期三個(gè)月的工作和學(xué)習(xí)，我對(duì)國(guó)際關(guān)系這門學(xué)科的實(shí)踐意義有了較明確的認(rèn)知，也對(duì)智庫(kù)的運(yùn)作模式和現(xiàn)實(shí)價(jià)值定位做了進(jìn)一步的了解，一系列的體驗(yàn)對(duì)我將來的擇業(yè)有很大的參考價(jià)值。不僅如此，秘書處前輩們給予我工作上的支持和鼓勵(lì)，對(duì)于我工作疏漏上的包容和指正，真的令我非常受用。

總的而言，察哈爾學(xué)會(huì)秘書處是一個(gè)年輕化的團(tuán)隊(duì)，工作氛圍活躍而不失嚴(yán)謹(jǐn)。一方面，作為一個(gè)維持機(jī)構(gòu)運(yùn)行的部門，不乏瑣碎的日常事務(wù)；另一方面，我也看到了秘書處前輩們?cè)趯W(xué)會(huì)運(yùn)行模式和宣傳方式上不斷進(jìn)行著的探索和創(chuàng)新，鼓勵(lì)包括實(shí)習(xí)生在內(nèi)的每一個(gè)人提出想法和建議的氛圍也讓整個(gè)機(jī)構(gòu)的運(yùn)行更加地民主和活躍。從一個(gè)實(shí)習(xí)生的角度而言，看到大家的想法從討論到成型，最后被綜合性地投入到實(shí)踐當(dāng)中，通過成果反映出來，這一過程給我很大的參與感和獲得感。這種尊重意見、自由討論的工作環(huán)境給了我足夠的空間鍛煉自己的能力。

秘書處的張玲姐姐和柔尹姐姐在日常工作中給予了我很大的幫助。我的工作較多地需要制作講座海報(bào)，但由于沒有接觸過設(shè)計(jì)方面的內(nèi)容，實(shí)操起來還是比較生疏。她們?cè)诤?bào)的整體審美和布局方面為我提了許多寶貴的意見，很多時(shí)候甚至是一路協(xié)助我修改出成品效果為止。我在反復(fù)的制圖和修改中也學(xué)到了很多技巧和套路，可以說是拓展了業(yè)務(wù)范圍，非常地感激她們。另外，在對(duì)“一周政策”欄目?jī)?nèi)容的編寫過程中，她們對(duì)我所搜集的政策內(nèi)容與大方向提出了許多修改建議，我的信息檢索能力和新聞敏銳度也得到了相應(yīng)鍛煉。

不僅如此，在實(shí)習(xí)中我也遇到了許多同專業(yè)方向的伙伴們。與他們交流看法、理清思路的過程總是頗有收獲，通過問題的討論，我也意識(shí)到自己的專業(yè)水平還有很大提升的空間。秘書處的大家對(duì)國(guó)政外交的熱忱和專業(yè)能力，讓我備受鼓舞。

今年由于疫情關(guān)系，不能和秘書處的前輩與實(shí)習(xí)小伙伴們做更深入的溝通交流，實(shí)屬遺憾。然而，察哈爾學(xué)會(huì)在學(xué)術(shù)交流和公共外交方面的專業(yè)性，以及工作方式的嚴(yán)謹(jǐn)程度，仍然給遠(yuǎn)在南方的我以真切的震撼，祝愿學(xué)會(huì)日后在各方面能夠發(fā)揮更大的影響力。

在校大學(xué)生個(gè)人的心得體會(huì)（篇6）

作為一名大學(xué)生，除了努力學(xué)習(xí)好知識(shí)，掌握好技能以外，更重要的是要把學(xué)到的東西如何用于服務(wù)這個(gè)社會(huì)。因?yàn)楫?dāng)我們走出大學(xué)的校門，就將邁入這個(gè)社會(huì)，所以這次的實(shí)踐活動(dòng)可以說是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。我們所在的團(tuán)隊(duì)名稱是“大學(xué)生志愿者沙區(qū)警務(wù)體驗(yàn)活動(dòng)”。這是一個(gè)非常好活動(dòng)，因?yàn)槿嗣窬爝@個(gè)特殊的群體離我們是那么近卻又始終帶著一種莫名的威嚴(yán)與“神秘”，而這次活動(dòng)正好給了我們一次走進(jìn)人民警察的機(jī)會(huì)，和民警同吃、同住、同工作。作為志愿者的我在這段時(shí)間的工作和生活中學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的，感受到了很多只有在現(xiàn)實(shí)生活中才感受到的，我真真實(shí)實(shí)地體會(huì)到在生活中才能磨煉一個(gè)人，在實(shí)踐中才能出真知。而對(duì)于人民警察，平時(shí)我們只看到了作為警察在偵破案件時(shí)威風(fēng)勇猛的一面，而沒有看到他們?cè)谏钪械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴。在辦理案件中，他們時(shí)常一連幾天不能安穩(wěn)地睡上一覺，只能挑空隙時(shí)在沙發(fā)上瞇一會(huì)兒，而半夜三四點(diǎn)才可以回家卻是家常便飯；在處理一般的民事糾紛中，我們的民警變得像一位居委會(huì)大媽，同居民村民真心交談，排憂解難；在面對(duì)他人的求助時(shí)，我們的民警又不遺余力的去解決，無論巨細(xì)，事必躬親。

在為期一個(gè)月的警務(wù)體驗(yàn)活動(dòng)中，我們的主要工作是協(xié)助戶籍民警全面調(diào)查掌握轄區(qū)內(nèi)常住人口、暫住人口、境外人口等基本情況。經(jīng)過了短暫的適應(yīng)期，我們的志愿者活動(dòng)才算剛剛步入正軌，進(jìn)入了高速運(yùn)轉(zhuǎn)的志愿工作狀態(tài)，上午我們?cè)谂沙鏊镉秒娔X對(duì)前一天實(shí)地上門入戶收集的人員資料進(jìn)行整理，下午便到附近村莊統(tǒng)計(jì)信息，晚上騎著單車到居民小區(qū)登記居民信息，每天的工作充實(shí)而有意義，每天雖然重復(fù)著同樣的工作，但每天接觸到的是不同的人和事、不同的狀況。在工作中，我們遇到了來所里辦理簽證的外國(guó)人，我們就用英語(yǔ)同他們交流，為他們辦理簽證提供語(yǔ)言上的幫助；整理資料時(shí)，我們和社區(qū)、管委會(huì)、村委會(huì)相互合作相互協(xié)同，體會(huì)到了共同工作的樂趣；在入戶登記居民信息時(shí)，我們遇到了很多樂于協(xié)助我們的群眾，我們深深的感受到了人民的熱情，也遇到了一些不太理解我們工作的群眾，甚至有把我們當(dāng)作傳銷、詐騙的，我們沒有辦法，只有同民警和保安一同再次上門解釋。總之，在工作中我們有樂趣、有激情、也有委屈、不解，這些都將成為我們一生中最為寶貴的財(cái)富之一。

在活動(dòng)中，我一直銘記著自己做出的承諾：我將努力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的青年志愿者精神，牢牢抓住這次難得的機(jī)會(huì)，竭盡所能，切實(shí)為社區(qū)警務(wù)建設(shè)服務(wù)，為和諧社區(qū)建設(shè)貢獻(xiàn)力量。讓在社區(qū)中居住生活的我們真切地感受到社會(huì)帶給我們的溫暖。在這個(gè)炎炎夏日，我有幸成為警務(wù)志愿活動(dòng)的一員，在感到榮幸的同時(shí)我也感受到了壓力，從單純的加入此次活動(dòng)到被人民警察所具有的優(yōu)良傳統(tǒng)、責(zé)任心所感染，每個(gè)人都在盡心盡力地做好每一份工作，盡職盡責(zé)的戰(zhàn)斗在每一個(gè)崗位，用最美的微笑和飽滿的熱情投入工作。

人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。針對(duì)警務(wù)工作的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對(duì)挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來。警務(wù)工作的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。

它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。警務(wù)工作的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。在工作的這一個(gè)月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)習(xí)日子短和我并非警務(wù)專業(yè)的關(guān)系，對(duì)警務(wù)工作有些工作的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。但是通過實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)警務(wù)工作基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際知識(shí)，使我對(duì)工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常工作，既要注重理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

在這一過程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了警務(wù)工作中的具體知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

通過實(shí)踐的一個(gè)月時(shí)間里，我深感自己的不足，我會(huì)在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長(zhǎng)補(bǔ)短，需心求教。相信自己會(huì)在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！不管是在什么地方任職，都會(huì)努力！

在校大學(xué)生個(gè)人的心得體會(huì)（篇7）

為救兩名落水少年，__省__大學(xué)x多名大學(xué)生手拉手結(jié)成人梯撲進(jìn)江中營(yíng)救，兩名男孩獲救，__、__、__大學(xué)生不幸被江水吞沒，英勇獻(xiàn)身。

x名大學(xué)生結(jié)人梯救人卻意外獻(xiàn)身，每個(gè)人都會(huì)為他們的英雄事跡流下熱淚，我做為一名網(wǎng)民，我?guī)缀跏沁煅手赐陥?bào)道的，看完報(bào)道，我準(zhǔn)備寫些文字，用此文字來紀(jì)念三位少年英雄，通過回憶他們的英雄事跡，從而讓三位大學(xué)生的英雄事跡傳遍大江南北，長(zhǎng)城內(nèi)外，不僅僅是校園里，而要在全國(guó)掀起學(xué)習(xí)三位英雄的高尚精神活動(dòng)。

當(dāng)下，或許有人認(rèn)為這三位大學(xué)驕子獻(xiàn)出生命救人不值得，用自己的生命換來的是家人的傷心，社會(huì)的不公平，兩個(gè)孩子的生命似乎不值得用三個(gè)大學(xué)生去換。當(dāng)下總有人喜歡用價(jià)值來衡量救人的價(jià)值，似乎要告訴每位人在救助別人時(shí)，先看劃得來不，如果劃不來就不能去救人，這是一種錯(cuò)誤的方法，也是一種自私自利的行為，更是不道德的。我們?cè)诰戎鷦e人，做出英雄事跡前就不能有絲毫的價(jià)值觀念，而是英雄發(fā)自內(nèi)心的一種行動(dòng)，是英雄的表現(xiàn)，也是其愛心的流露。

對(duì)這三位大學(xué)生的英雄事跡，我們每個(gè)人應(yīng)該學(xué)習(xí)，更應(yīng)該尊重他們的選擇。我同時(shí)覺得他們?nèi)耸钱?dāng)今最可愛的人。

或許當(dāng)下人們對(duì)__后、__后頗有微辭，覺得他們是自私自利的，只知索取，不知奉獻(xiàn)。我想這三位大學(xué)生作為__后的代表，已經(jīng)向世人宣告：__后并不是社會(huì)上認(rèn)為的那樣，他們同樣有愛心，更是英雄，也是當(dāng)下最可愛的人。

就說他們?nèi)税桑麄冊(cè)谶x擇救人時(shí)，同時(shí)也選擇了與生死決斗的過程，但他們的選擇是出于善良的本性，這也是由他們自身素質(zhì)決定的，他們的英雄行動(dòng)給__后樹立了榜樣，也震懾了__后的心靈，向社會(huì)展示了__后也是可愛的。

人不分貧窮富貴，更不分年齡長(zhǎng)幼，在遇到危險(xiǎn)時(shí)，看到別人需要救助時(shí)，都會(huì)選擇與危險(xiǎn)做斗爭(zhēng)。__、__、__大學(xué)生不但做到大學(xué)生應(yīng)該做的，還做到了每一個(gè)有正義感的青年人都會(huì)做的，在兩名落水少年面臨生命危險(xiǎn)時(shí)能挺身而出，互相幫助去救助兩個(gè)落水少年，在滾滾__面前表現(xiàn)出了臨危不懼。這難道不是其平時(shí)就有的品質(zhì)在此的體現(xiàn)？有如此崇高品質(zhì)的的大學(xué)生，在什么場(chǎng)合也會(huì)幫助別人，更會(huì)做出英雄行動(dòng)。不管是天南海北，還是在路上都會(huì)做到。哪怕是一舉手，一投足，都會(huì)伸出手去幫助別人，這才是中國(guó)人的脊梁，每個(gè)時(shí)代都有最可愛的人，戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代軍人是最可有的人，在非典時(shí)期醫(yī)生是最可愛的人。那么在__省，在大學(xué)生中間，__、__、__大學(xué)生是最可愛的人，也是__后里最可愛的你，他們的舉動(dòng)為所有大學(xué)生和青年人，也為這個(gè)社會(huì)樹立了一個(gè)榜樣。