今天你失眠了嗎?出現(xiàn)失眠不要焦慮，適當(dāng)放空自己，多聽聽音樂，看看喜劇，自己的心情愉悅，暫時(shí)忘掉煩惱。下面小編帶來關(guān)于失眠發(fā)朋友圈的文案100句，大家一起來看看吧,希望能帶來參考。

半夜失眠文案說說

1、癡心絕對(duì)，孤枕難眠，奈何水月來相伴傷神如斯，星空易對(duì)，小瞧相思嘗來苦。我非常癡心，獨(dú)自一人難以入睡，只有似水般皎潔的月亮與我相伴。

2、冷冷的月光、貼著冷冷的墻，身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過，而失眠的痛苦又遠(yuǎn)不如可怕失眠來臨是的恐懼那樣痛苦。

3、夜的雨滴敲打著緊閉的窗扉，雷聲轟鳴，一個(gè)細(xì)雨治作的夜晚，異鄉(xiāng)漂泊的人兒啊，又是失眠的夜晚!

4、今夜又失眠了，我似乎習(xí)慣了用失眠來懲罰自己，也許這并不是我本意，空氣中彌漫起淡淡的煙味，對(duì)別人來說是為了生理的需要，對(duì)于我更多的是心理需要，看著它慢慢燃燒，直到燃燒殆盡，就象生命，燃燒到最后只剩下沉默，直到灰飛煙滅。

5、失眠是一種病嗎，假如是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。

6、我有過失眠的夜，也有過褪色的夢(mèng)。失眠的夜和褪色的夢(mèng)，伴隨著我走過許多個(gè)春秋。可正是因?yàn)檫@些夜晚，以及這些夢(mèng)幻，我制造出了自己生命中美好的樂園。所以我要說：珍惜漂亮的夜，描繪多彩的夢(mèng)。

7、失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的歡樂。

8、我一直以為山是水的故事，云是風(fēng)的故事，你是我的故事，可是卻不知道，我是不是你的故事。

9、突如其來的恐懼占據(jù)了我全部的睡意。我在夢(mèng)與醒的邊緣不安地徘徊著，像個(gè)臨死的病人一樣在充滿福爾馬林氣味的夢(mèng)里掙扎。

10、許愿時(shí)等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢(mèng)的心情，但并非從此就沒有夢(mèng)。

半夜失眠發(fā)朋友圈文案

1、半夜醒來再也睡不著，或者真的是貧窮使我無法入眠吧。

2、我其實(shí)沒有多想你，只是在每個(gè)輾轉(zhuǎn)難眠的深夜里歇斯底里。

3、孤獨(dú)?就有一次睡覺睡到大半夜醒了，房間就我一個(gè)人，在寂靜的夜里，清醒的那幾分鐘也不知道是孤獨(dú)還是害怕。

4、我們的不同就是，我睡的很香，妳卻整夜失眠。

5、背向著都市的喧囂，如一只驚弓的鳥，夕陽墜落時(shí)分，奔命似的逃遁。

6、做了一晚上的噩夢(mèng)半夜被大雨吵醒，醒來半天睡不著，睡著了又繼續(xù)做噩夢(mèng)。

7、多謝你的絕情，讓我學(xué)會(huì)死心。

8、最近不知怎么了，老是睡不好，半夜醒來就睡不著了，曾經(jīng)半夜醒來，馬上就能睡著，哎!

9、半夜三更的時(shí)候總想起你，然后就徹夜難眠。

10、幸福是一瞬間，記憶卻是一輩子。

11、我睡不著，天是醒著的，我也是醒著的。

12、當(dāng)一只貓悄然無聲地穿過我的夜時(shí)，失眠就開始與我糾纏不清了。

13、每天醒來告訴自己，只要信念還在，一切都還來得及。

14、我失眠了，是不是出現(xiàn)在你的夢(mèng)里了。

15、你走的那天，我決定不掉淚，迎著風(fēng)撐著眼簾用力不眨眼。

16、你是否也曾經(jīng)歷過，聽著自己喜歡的人說他喜歡的人。

17、是不是半夜真的比較容易做決定?想事情想的睡不著，太多未知和不確定。

18、后來日記撕了，酒杯也砸了，沒有完結(jié)的故事也算了。

19、要開開心心地在外面流浪，就要有一個(gè)可以回去的地方。

20、靠真是惡性循環(huán)，9點(diǎn)困了就睡覺，睡到半夜醒了刷視頻看，看到天亮了再睡，然后到了晚上9點(diǎn)又困了，絕了，我要調(diào)整一下我的作息了。

21、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

22、許愿時(shí)等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢(mèng)的心情，但并非從此就沒有夢(mèng)。

23、我想要一個(gè)沉睡的自己，一個(gè)沉睡的夜。

24、半夜睡不著起來壓縮了厚被子，換了床單，點(diǎn)了蚊香，靠坐在床頭看著手機(jī)發(fā)呆。

25、每天半夜2點(diǎn)左右醒來之后就再也睡不著，我已經(jīng)失眠1個(gè)多小時(shí)了，這到底該怎么辦?

26、失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂。

27、讓自己在活動(dòng)中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進(jìn)取心，勇做身患失眠意志堅(jiān)強(qiáng)斗士。

28、每個(gè)人都會(huì)累，沒人能為你承擔(dān)所有傷悲，人總有一段時(shí)間要學(xué)會(huì)自己長大。

29、很懷念自己一覺睡到下午的時(shí)光，現(xiàn)在的狀況是半夜睡不著，好不容易早睡了，大半夜必定醒來，我已經(jīng)提前進(jìn)入老年睡眠不佳的年紀(jì)了。

30、有些事情不是說不想就能不想的，有些話不是看過之后就會(huì)忘記的。

31、睡覺，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得著，可能前半夜就醒了，然后一夜無眠。

32、最近睡眠質(zhì)量大有下降，已經(jīng)連續(xù)第三天半夜醒來，后半夜睡不著，以至于第二天精神不好。

33、最近神經(jīng)衰弱，每天睡很早還是抵不過半夜醒來就再也睡不著。無論是生理上然是心理上的痛，只靠藥物果然不行。

34、其實(shí)我現(xiàn)在挺想睡覺的，可就怕睡到半夜醒;醒了也不過玩手機(jī)，只不過比起熬到半夜再睡到第二天下午再醒，我更害怕半夜醒來。

35、可不可以在我難過的時(shí)候，二話不說給我一個(gè)擁抱。

36、半夜醒來睡不著，做夢(mèng)都在難受。生無可戀的一天，然后一天接一天。

37、連載期間真是睡不好，太長時(shí)間沒睡好，最近胃又開始疼。大半夜縮成一團(tuán)，睡不著，翻開大部頭書。

38、我愛過一個(gè)人，從滿心歡喜到絕望。

39、你來，信你不會(huì)走;你走，我當(dāng)你沒來。

40、想太多的時(shí)候你就多干活兒，睡不著是因?yàn)椴粔蚶邸?/p>

關(guān)于失眠發(fā)朋友圈的文案

1、孤夜無眠睡不著，想想從前你的模樣，淚水就撲濕了雙眼，愛的時(shí)候那么深那么真，離開的時(shí)候卻又那么決絕，不留一點(diǎn)遺憾給我!

2、因?yàn)樘诤鯇?duì)方所以倔強(qiáng)的等待著，后來每個(gè)失眠的午夜時(shí)分，還是不愿后悔卻忍不住會(huì)問。

3、在無數(shù)個(gè)睡不著的晚上，習(xí)慣性的閉上眼睛，安靜地想念一個(gè)人。

4、我了個(gè)去，吃旳太飽了，睡不著。不帶這么玩人旳。

5、失眠的人連做夢(mèng)的資格都沒有，我沒有一難過就讓你心疼的命。

6、班長的最后一點(diǎn)痕跡消失了，我想，今晚我會(huì)睡不著了。

7、看看外邊天已經(jīng)亮了，我不想睡，睡有什么意義啊。一切都是泡影，一切都不可能了。

8、不斷地失眠還有喝酒……

9、想著你睡不著，一起看著月亮一起笑，我們要，一起老。

10、你在思念誰像我一樣在失眠嗎。

11、深情與我;當(dāng)我失眠了會(huì)出現(xiàn)在誰的夢(mèng)里。

12、放下所有，夜來賞月，秋來臨風(fēng)，一曲云心禪心，一杯薄酒共月明，人生，就是半夢(mèng)半醒!

13、我不愿意活的那么累就像現(xiàn)在簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單一切都好。

14、試著去習(xí)慣你的習(xí)慣，試著去接受你的所愛。

15、愛情;太認(rèn)真就容易輸，不認(rèn)真又難成功。這樣的度真的很難拿捏平衡。

16、你若不是我的花，怎么會(huì)在我心中開的如此狂妄。

17、我在深夜里飲了一杯酒，突然就覺得自己醉了，可是眼前浮現(xiàn)的東西卻更多了。醉了的心，清醒的畫面，讓我遲遲無法安然的入睡。

18、我承認(rèn)，是白日夢(mèng)做多了，夜晚才會(huì)失眠。

19、面對(duì)失眠，我有切身的感受，我認(rèn)為人這一生，如果不能每天睡上一個(gè)好覺，就是一大缺憾，就是一大損失，就是失去了一份人生的享受，就是人生的意義沒有得到更完整的演繹。

20、有一種感覺總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是"相思";有一種緣分總在夢(mèng)醒后，才相信是"永恒";有一種目光總在分手時(shí)，才看見是"眷戀";有一種心情總在分別后，才明白是"失落"。 —— 璧瑤 《強(qiáng)者無敵》

21、溫暖那么遠(yuǎn)，寒冷那么近，其實(shí)不是同命相憐，不會(huì)自我剖析的如此透徹，某些事情，是一道道無形的傷口，碰觸了疼痛會(huì)毫不吝惜的吞噬著你每寸皮膚，最近的最近失眠的厲害……

22、午夜漫漫無心睡眠。不是不累，不是不睡，眼皮在那嚴(yán)重的抗議著，心卻清醒異常。習(xí)慣性的在網(wǎng)絡(luò)上游移至深夜，沒有寫出丁點(diǎn)文字，沒有癡迷任何游戲，時(shí)間就這樣過了。在歲月蹣跚的寒流里想抓住一把屬于時(shí)間的尾巴，這只是夢(mèng)幻。總是再想：如果當(dāng)初那么會(huì)是怎樣?可惜人生沒有那么多是如果。

23、不想入睡，是害怕你會(huì)出現(xiàn)在夢(mèng)里。

24、離開你我才發(fā)現(xiàn)自己那么脆弱。夜晚失眠。忘不掉你的微笑，我熱淚盈眶。你的決定，殘忍么?你覺得呢?

25、睡了嗎?我知道沒有。怎么還沒有睡啊?我知道在等我的電話和短信唄。你是不是在罵我，得瑟吧，沒有我的電話短信你肯定會(huì)失眠的。哈哈……看短信的`你是不是已經(jīng)笑彎了腰，我的目的已經(jīng)達(dá)到了，親愛的，你就在微笑中入睡吧。

26、讓自己忙一點(diǎn)，忙到?jīng)]有時(shí)間去思考無關(guān)緊要的事，很多事就這樣悄悄地淡忘了。時(shí)間不一定能證明很多東西，但是一定能看透很多東西。堅(jiān)信自己的選擇，不動(dòng)，使勁走，明天會(huì)更好

27、笨蛋，你知不知道，當(dāng)我知道你失眠，我有多心疼!你心情不好時(shí)，我不會(huì)說太多安慰的話，但我會(huì)陪你一起歡喜、一起憂!

28、黑夜的人見不光，如同夜行人一樣。

29、我想你的時(shí)候你不在，無聊的時(shí)候你不在，難過的時(shí)候你不在，失眠的時(shí)候你不在，你在的時(shí)候你認(rèn)為我還需要嗎?

30、能不能給我一首歌的時(shí)間， 緊緊的把那擁抱變成永遠(yuǎn)， 在我的懷里你不用害怕失眠。

31、失眠的時(shí)候總是想著做夢(mèng)，想著想著就睡著了。

32、很多時(shí)候，我平靜的做著一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛的想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。

33、雖然昨晚失眠睡著之后又做噩夢(mèng)，雖然早上差點(diǎn)睡過頭，公交車上擠的都不能往里走一直呆在駕駛員旁邊。但是，今天有被后來上車的熱心腸的阿姨護(hù)著了，后來還讓座給我!

34、睡眠質(zhì)量差到爆，一晚上睡六七個(gè)小時(shí)，深度睡眠不到兩個(gè)小時(shí)，還動(dòng)不動(dòng)就失眠。

35、每一個(gè)人生的重大決定都注定是失眠的夜晚。

36、這些年我一直在想，當(dāng)初如果沒有遇到你，我的人生會(huì)不會(huì)不會(huì)那么糟糕……失眠的第N個(gè)夜晚。

37、失眠的夜晚，耳機(jī)不在床頭邊，沒辦法一點(diǎn)辦法都沒有。

38、心理已經(jīng)控制不了生理的那一刻，人間不值得。多少個(gè)失眠頭痛的夜晚，人間真的不值得。

39、每個(gè)夜晚都是失眠!失眠!失眠!孤獨(dú)!孤獨(dú)!孤獨(dú)!我絕不會(huì)因?yàn)榧拍驼l在一起!

40、討厭失眠的夜晚，越是想睡，越是思緒飄飛，往事又在腦海回味一遍。